Le stress au travail, c’est comme un éléphant dans le couloir Imaginez le couloir principal dans vos bureaux. C’est un endroit stratégique. Il permet d’accéder à tous les services, aux imprimantes et photocopieuses, à la cafétéria, aux ascenseurs, aux salles…
Le burn-out a ceci de traumatisant : il vous met dans un état de sidération et de paralysie. La peur de ne pas trouver d’emploi après l’arrêt-maladie pousse à se jeter sur le premier poste venu… Pour rechuter juste après. Comment l’éviter ? Prenez le temps, armez-vous de courage et découvrez les étapes à suivre.
Stress chronique, épuisement professionnel, et demain le burnout ? L’employeur a sa part de responsabilité. Découvrez comment agir concrètement : en clarifiant l’organisation, en renforçant la confiance en soi et dans les relations professionnelles.
